الصحة

حساسية الأتربة والغبار: طرق الوقاية منها

يعد استنشاق الغبار من الأمور التي تؤثر سلباً على صحة الإنسان، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو من الربو، كما أن الغبار يعزز من احتمال الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي. وتنتج حساسية الغبار عندما يتفاعل الجهاز المناعي مع مادة غير مرغوب فيها، فيقوم بإنتاج الأجسام المضادّة، لتظهر أعراض الحساسية على شكل استجابة مناعية من […]

الصحة

أكثر أسباب الإصابة بفقر الدم يمكنك تجنبها!

يصيب فقر الدم الجسم بسبب نقص الحديد، وعادة ما يصاحبه إرهاق وصداع وأعراض أخرى كثيرة، وقد يصاب الإنسان به بشكل عارض أو بشكل مزمن بسبب نقص كمية خلايا الدم الحمراء،التي تنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم، وعادة ما يكثر انتشاره بين الأطفال والنساء. حول أكثر أسباب الإصابة بفقر الدم تتحدث نقيبة اختصاصيي التغذية في لبنان كريستال […]

عالم الأمومة

ماذا تفعلين إذا كنت حاملاً في شهر رمضان؟

أهم شيء يجب مراعاته عند اتخاذ قرار بشأن الصيام أثناء الحمل هو صحتك وصحة جنينك. وهذا ما عليك أن تقرريه مع طبيبك، في حالات الحمل عالية الخطورة، قد لا ينصح الأطباء بالصيام. أما إذا كان الحمل غير عالي الخطورة، فالصيام ممكن، وتذكري أن الجنين يأخذ كل ما يحتاجه منك، فلا خوف عليه من الصيام، إن كانت حالتك الصحية تسمح […]

موضة و جمال

أسرع طريقة لتطويل الشعر عن طريق وصفات طبيعية

تؤدي عوامل كثيرة الى تضرّر الشعر بشكل كبير، فيصبح هشاً ومتكسراً ومتقصفاً، وهذا بدوره يساهم كثيراً في الحد من نمو الشعر بالشكل المطلوب، في مقدمها الاستخدام الكثيف لأدوات تصفيف الشعر،سوء التغذية، وعدم استخدام مستحضرات العناية بالشعر اللازمة، هذا بالإضافة الى العوامل الوراثية. فإن كنت تطمحين الى الحصول على شعر طويل وصحي، سنقدم لك في ما […]

موضة و جمال

وصفات منزلية رائعة المفعول لشد جفون عينيك..

يميل الجلد حول العينين وكذلك الجفون على وجه الخصوص، إلى التدلّي والتراخي جرّاء عوامل عدّة. مما يؤثّر سلباً على جمال العينين، فتبدو حزينة ومُتعبة. عدا عن منح المرأة سناً متقدماً. وعادًة، يصعب التخلّص من هذه المشكلة من دون التدخّل الجراحي، بخاصّة إذا تفاقمت المشكلة. لذلك، استفيدي من كنوز الطبيعة قبل فوات الأوان، واستخدمي أفضل مكوّناتها […]

عالم الأمومة

مخاطر ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل

1.هل ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل أمر شائع؟ قد يكون من الطبيعي أن تشعري بالحرارة أثناء الحمل مع نمو طفلك ، من المرجح أن يستخدم جسمك المزيد من الطاقة في بعض الحالات، قد يؤدي العمل في بيئات حارة أو ظروف عمل محددة إلى زيادة درجة حرارة الجسم الأساسية، تعتبر السخونة المفرطة سبباً للقلق، ويجب أن تكوني حذرة، خاصة […]

عالم الأمومة

حقائق مذهلة عن الجنين في بطن أمه

هنالك حقائق عن الجنين قد تستغربين عند معرفتها أو قد لا تكونين على دراية بها من قبل. فأغلب الحوامل يهتمن بمعرفة تطورات الجنين والتغيرات التي تطرأ عليهن خلال فترة الحمل والمراحل التي يمرن بها، ولكن هنالك بعض المعلومات الغريبة عن الجنين التي ستزيدك دهشة عن معرفتها. شاركي صديقاتك وقريباتك هذه الحقائق المذهلة عن الجنين في بطن أمه والتي جمعناها لك بعد […]

موضة و جمال

بـ 8 وصفات.. تعرف على علاج جفاف البشرة بالأعشاب

تعامل معظمنا مع علاج جفاف البشرة بالاعشاب في مرحلة ما من حياتنا ، وبالنسبة للكثيرين منا ، يزداد هذا القلق خلال فصل الشتاء، وعلى الرغم من ترطيب البشرة بالمرطبات، إلا انه ليست دائما هي الحل الأمثل لمواجهة جفاف البشرة، لذا سنقدم لكم افضل طرق علاج جفاف البشرة بالأعشاب. ويمكن لـ علاج جفاف البشرة بالأعشاب باستخدام […]

زواج و رومانسية

دليلك لإقامة حفل زفاف محدود وآمن في ظل وباء كوفيد-19

في ظل انتشار وباء كوفيد-19، فإن الكثير من العرائس قررن الاستغناء عن إقامة حفل زفاف، والاكتفاء بمراسم الزواج فقط، ولكن هناك فتيات لا يتخيّلن الزواج بدون حفل زفاف، وفي ظل الظروف الراهنة، فإن إقامة حفل زفاف محدود يشمل عدداً من المقربين فقط هو حل مثالي. إذا كنتِ تفكرين في إقامة حفل زفاف محدود، فهناك الكثير من […]

عالم الأمومة

مخاطر وأسباب الحمل خارج الرحم

إن الحمل خارج الرحم يعتبر حالة طارئة تتطلب التدخل الطبي، وتقييم الحالة لوضع برنامج علاجي يتمثل في إنهاء الحمل، وهذا النوع من الحمل أمر وارد حدوثه، حيث تنغرس البويضة الملقحة خارج الرحم، وقد وُجد أن 90% من حالات الحمل خارج الرحم تحدث في إحدى قناتي فالوب، أي انغراس البويضة الملقحة في إحدى قناتي فالوب. الدكتور جلال […]