

Related Articles
أسباب إكتئاب المرأة أثناء الحمل؟ والتغيرات النفسية والفيزيولوجية للمرأة الحامل
بعد حدوث الحمل، تتعرض المرأة لعدد من التغيرات النفسية والفيزيولوجية، وهذا أمر معروف لدى معظم الناس. ولكن ما يمكن ألا يكون معروفًا لدى الكثيرين؛ هو أن المرأة تتعرض لحالات نفسية مقصورة على فترة الحمل فقط؛ لأنها تزول بمجرد الولادة.يقول علماء النفس إنه ليس هناك ما يدعو للقلق حول بعض الفجوات النفسية التي تحدث في شخصية […]
لكل أم جديدة.. هكذا تساعدين زوجك ليكون أباً أفضل!
– تصب العلاقة المتينة بين الأب والطفل في مصلحة الأخير بشكل خاص. ويشمل أحد أدوار الأم مساعدة الزوج على أن يكون أباً أفضل. تعرّفي في ما يلي إلى أبرز السبل لتحقيق ذلك: 1- ثقي به إذا كان زوجك يشعر أنكِ تتوقّعين نجاحه كأب، فإنه سيبلي بلاء حسناً ويصبح أفضل بالفعل. 2- امنحيه فرصة امنحي زوجك […]
لك عزيزتي الحامل: 3طرق بسيطة التي تساعدك على تحضير جسمك وعقلك للولادة
الأفكار المتعلقة بالولادة تكون مخيفة للحامل، خاصة مع الاستماع إلى قصص آلام الولادة والأحاديث السلبية عنها التي تتداولها الأمهات. وبالنسبة إلى أول تجربة أمومة، يصبح الخوف مضاعفاً بالتأكيد، لكن هناك بعض الطرق البسيطة التي تساعدك على تحضير جسمك وعقلك للولادة، حيث أن المخاض والولادة يحتاج إلى تركيز حتى يصبح الألم أخف، وتمر عملية الولادة بسلام. […]