موضة و جمال

وداعا لتساقط الشعر مع ماسك المايونيز والأفوكادو

يعاني الكثير من النساء بالمراحل العمرية المختلفة من تساقط الشعر الدائم وضعفه الذي يؤدي إلى تلف أطرافه واختفاء لمعانه الطبيعي، ويعد ماسك المايونيز والأفوكادو، من أكثر الوسائل فاعلية في علاج مثل تلك المشاكل، والذي أوصى به العديد من خبراء التجميل والأطباء. 

ولكي تتبعي الخطوات اللازمة لاستخدام هذا الماسك، عليك معرفة أسباب سقوط الشعر أولًا، والتي تعود إلى طريقة التغذية الداخلية والخارجية التي تتبعها المرأة وتؤثر سلبًا على صحة الشعر، وهي متمثلة في التالي: 
– سوء التغذية والأنيميا. 
– ظهور قشرة الشعر.
– الإفراط في تمشيط الشعر.
– استخدام أدوات التمليس الحراري والمجفف بكثرة.
– استخدام الصبغات وكريمات الفرد.

أما عن فوائد مكونات الماسك فتتمثل بـ:
– المايونيز: يحتوي المايونيز على نسبة مركزة من البروتينات التي تعمل على إمداد الشعر بالتغذية التي يحتاجها
– الأفوكادو: يحتوي الأفوكادو على العديد من العناصر المرطبة، وأهمها الأحماض الدهنية التي تعيد للشعر اللمعان والترطيب.
– زيت الزيتون: يعمل زيت الزيتون على ترطيب الشعر وتغذيته والحد من تساقطه، كما يقوم بعمل الغلاف الواقي للشعر لحمايته من العوامل الخارجية الضارة. 

ولعمل ماسك المايونيز والأفوكادو، عليك اتباع الخطوات التالية:

المكونات:
1 ملعقة كبيرة أفوكادو مهروس جيدًا، و2 ملعقة كبيرة مايونيز، و1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

طريقة الاستخدام:
– يتم خلط المكونات السابقة جيدًا حتى تتجانس، ثم توضع على الشعر المبلل مع تدليك الجذور والأطراف.
– يترك الماسك على الشعر لمد تتراوح ما بين 30 إلى 40 دقيقة، مع تغطيته بغطاء الحمام.
– وأخيرًا يشطف الشعر بالماء الفاتر فقط.

ولكي يتوقف تساقط الشعر تمامًا واستعادته لمظهره القوي اللامع، ينصح بتكرار هذا الماسك مرة إلى مرتين أسبوعيًا. كما ينصح إلى جانب ذلك بضرورة تغذية الجسم من الداخل، باتباع نظام غذائي متوازن يشمل نسبة وفيرة من البروتينات التي يحتاجها الشعر بصورة أساسية، كما ينصح بتناول مكملات الحديد والزنك والتي تعمل على وقف تساقط الشعر ومنع تقصفه.