

Related Articles
احمرار الأذن.. سببه الغضب أو الإحراج؟
يمكن الإصابة بسخونة واحمرار في الأذن نتيجة لعدة أسباب، لكن يجب معرفة أن هذا الاحمرار ليس علامة دالة على حالة صحية خطيرة في معظم الحالات برغم مما قد يسببه من إزعاج. يشير الباحثون إلى أن هذا الاحمرار قد ينجم عن عدة أسباب وحالات ومواقف، أبرزها: متلازمة الأذن الحمراء هي حالة نادرة تنطوي على حدوث احمرار […]
كيف يؤثر الصيام على الجهاز المناعي؟
يحل شهر رمضان هذا العام بالتزامن مع تفشي وباء كورونا المستجد الذي فرض على العديد من الدول العزل المنزلي، وقد يكون الصيام ذا فوائد صحية جمة ويزيد من قوة الجهاز المناعي، لكن ذلك يعتمد على طبيعة الطعام والمشروبات التي يتناولها الصائم خلال الفترة التي تمتد بين الإفطار والسحور. وإذا اتبع الصائم القواعد الصحية وتناول الوجبات […]
اليكم أفضل أنواع الرجيم وأسرعها
تساعد بعض أنواع الرجيم في إنقاص الوزن وإحراق الدهون في الجسم، بيد أن معظمها يستغرق وقتًا طويلًا لتحقيق النتيجة المرجوة. في الآتي، أأفضل أنواع الرجيم وأسرعها: الرجيم الصحّي الخالي من الدهون، يعدّ من أفضل أنواع الرجيم وأسرعها في خسارة ما يُقارب الـ 5 كيلوغرامات خلال أسبوع. معلوم أن الدهون تلعب دورًا هامًّا في التحكُّم في […]