

Related Articles
دراسة: ممارسة التدريبات قد تخفض ضغط الدم بقدر ما يفعل الدواء
أفادت دراسة بأن ممارسة التمارين الرياضية قد تخفض ضغط الدم بقدر ما يفعل الدواء. وجمع الباحثون بيانات ما يقرب من 400 تجربة عشوائية قيمت آثار أدوية ضغط الدم وممارسة التدريبات على خفض ضغط الدم. ووجد الباحثون أن الأدوية والرياضة خفضت ضغط الدم بنحو تسعة مليمترات زئبق لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وقال […]
تعليمات من منظمة الصحة العالمية لتقوية مناعة الجسم
طالبت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، الناس بالالتزام بمجموعة من الإرشادات لتقوية مناعة الجسم وتجنب الإصابة بفيروس كورونا المستجد، من بينها تناول الغذاء الصحي وتجنب المشروبات الكحولية والسجائر. وذكر مدير المنظمة، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، خلال مؤتمر صحفي: “يجب الانتباه لصحتك الجسدية والعقلية، لأن هذا سيساعدك على مكافحة كوفيد-19 إذا ما أنت أصبت به”، مضيفا: “ندعو إلى تفادي المشروبات الغنية […]
التأثير الحقيقي للإنترنت على وظائف الدماغ البشري
كشفت مراجعة جديدة أجراها عدد من الباحثين في المملكة المتحدة والولايات المتحدة وأستراليا، تأثير الإنترنت على وظائف الدماغ البشري في ثلاثة مجالات هي: الاهتمام، الذاكرة، والإدراك الاجتماعي. وذكر تقرير نشره موقع “ديلي ميل” اليوم، أن المراجعة الحديثة كشفت أن قضاء الوقت على الإنترنت يقلل من قدرة الإنسان على التركيز على مهمة واحدة، كما أن لهذا […]