

Related Articles
أي أطعمة هي الأكثر غنى بالحديد؟
الحديد هو معدن يخدم العديد من الوظائف المهمة، أهمها حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم وصنع خلايا الدم الحمراء. إنه عنصر غذائي أساسي، مما يعني أنه يجب عليكم الحصول عليه من الطعام، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فإن الكمية اليومية الموصى بها هي 18 ملغ. يمكن أن يحدث النقص إذا كانت كمية الحديد من الطعام منخفضة […]
تخلص من سموم جسمك خلال 24 ساعة !!
هل تشعر بالتعب خلال اليوم؟ هل ترغب بالنوم والنوم فقط؟ هل تعاني من النفخة المزعجة؟ انت بحاجة الى تخليص جسمك من السموم فوراً. واليك هنا ما يجب ان تقوم به خلال 24 ساعة لكي تخلص جسمك من الفضلات التي تسبب لك التعب والخمول. استيقظ في السابعة والنصف من الصباح. في الساعة الثامنة اذهب بجولة مشي […]
دراسة تحذر: هؤلاء النساء أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي
أظهرت دراسة حديثة أجراها الباحثون في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، أن النساء اللاتي يعانين من الهبات الساخنة المستمرة أثناء انقطاع الطمث، أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الباحثين درسوا 25000 سيدة بعد فترة انقطاع الطمث، ليتبين لهم أن خطر الإصابة بمرض السرطان كان أكبر لدى اللاتي يعانين من التعرق […]