

Related Articles
كيف تكشف البثور إصابتك بهذه الأمراض؟
قد تظهر لك بعض البثور في وجهك فجأة وتعكر عليك صفو يومك، وهذا أمر طبيعي يتعرض له الكثيرون، ولكن هل فكرت يوما ماذا تقول هذه الثور عنك؟! إليك الإجابة التي عرضتها أليف كالينيك أخصائية التغذية في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. بثور الخدقالت “أليف”، إن البثور الحمراء التي تظهر في الخد تقول إنك مصاب باختلال في […]
هكذا تحمون نفسكم من الإنفلونزا وفيروس كورونا
أعلن الدكتور أوليفر فيتسكه ان الالتزام بالاشتراطات الصحية يعد أفضل وسيلة للحماية من أمراض الجهاز التنفسي المُعدية مثل نزلة البرد والإنفلونزا وحتى فيروس كورونا. وأوضح أخصائي طب العدوى الألماني أنه ينبغي لهذا الغرض غسل اليدين بالصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية بشكل منتظم، مع مراعاة تنظيف الفراغات بين الأصابع وظهر اليد أيضاً. كما ينبغي تجنب […]
تخفيف ألم الدورة الشهرية سريعاً
تصاحب الدورة الشهرية العديد من الآلام والتقلصات والتشنجات في منطقة الحوض سواء قبل موعد الدورة الشهرية بأيام قليلة أو خلال نزولها، وسوف نقدم من خلال هذا المقال مجموعة من الطرق الطبيعية التي تساعدك على تجاوز فترة الحيض من دون آلام. العسل الأسود: طريقة تحضير وصفة العسل الأسود لتخفيف غزارة دم الحيض الطريقة الأولى أضيفي نصف […]