الصحة

فوائد الموز لزيادة الوزن

– قدمت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية، عصير سحري لمرضى النحافة، ليعمل على زيادة الوزن بطريقة صحية، تعرف على طريقة تحضيره خلال السطور التالية.
عصير لزيادة الوزن بطريقة صحية:
مقادير عصير سحري لمرضى النحافة:
– ثمرة موز.
– كوب ونصف لبن.
– ربع كوب كوب هنند.
– 3 ملاعق لبن بودر.
– 2 ملعقة عسل ابيض.
– 3 ملاعق زبدة الفول السوداني.
طريقة تحضير عصير لزيادة الوزن بطريقة صحية:
– تخلط المقادير في الخلاط الكهربائي ويشرب كوب في الصباح وآخر في المساء .