قمت بإجراء التحاليل، وتبين أنك حامل في شهرك الأول، ومعنى ذلك أن أمامك ما يقارب تسعة أشهر من رحلة غريبة وتجربة جديدة، خاصة لو كنت حاملاً للمرة الأولى. فما هي التغيرات التي ستطرأ عليك وعلى جنينك؟ الدكتور عدلي الحاج، استشاري النساء والولادة، يعرض عليك تغيرات كل مرحلة على حدة. في الشهر الأول: بعد مرور ما […]
قد يكون من الصعب الالتزام ببرنامج منظم للأطفال الصغار خاصة ما بين عمر العام والعام ونصف، فالطفل في هذه المرحلة دائم الحركة ويكون يومه غير متوقعا اعتماداً على مزاجه وسلوكه الذي يتغير باستمرار متأثراً بعوامل عديدة منها طبيعة طعامه، نومه ومحيطه. لذا وضعنا لك هذه النقاط لبرنامج يومي للطفل في هذه المرحلة والذي لا يشمل الانتظام بساعات معينة […]
تشير التقارير إلى أن نحو 13% من الأمهات يصبن باكتئاب ما بعد الولادة، ما يخلق لديهن آثاراً سلبية عديدة، لهذا يسعى الأطباء إلى مساعدة الأمهات على تخطي أزمة اكتئاب ما بعد الولادة. وأخيراً، نشرت دورية جورنال أوف ذا أميركان فيزيكال ثيرابي، نتائج دراسة استرالية أجراها فريق بحث من جامعة ملبورن الاسترالية، تفيد بأن توعية الأمهات […]
