تساعد بعض أنواع الرجيم في إنقاص الوزن وإحراق الدهون في الجسم، بيد أن معظمها يستغرق وقتًا طويلًا لتحقيق النتيجة المرجوة. في الآتي، أأفضل أنواع الرجيم وأسرعها: الرجيم الصحّي الخالي من الدهون، يعدّ من أفضل أنواع الرجيم وأسرعها في خسارة ما يُقارب الـ 5 كيلوغرامات خلال أسبوع. معلوم أن الدهون تلعب دورًا هامًّا في التحكُّم في […]
يتسبب الحمل في حدوث الكثير من التغييرات بجلد المرأة، والتي يختفي معظمها بعد الولادة، إلا أن المشكلة الأبرز والتي يمكن أن تستمر هي الترهل. ولمن لا يعرف، فإن الجلد يتألف من مكونين أساسيين وهما الكولاجين والإيلاستين، ولهذا فهو يتمدد مع زيادة الوزن، وبمجرد أن يتمدد، فإنه قد يواجه بالفعل بعض المشكلات ليتمكن من العودة لسابق […]
كشف بحث جديد أجراه “تريسي بايل”، عالم الأعصاب، في جامعة الطب بولاية “ميريلاند” الأمريكية، عن أن الضغط العصبي يغير في جينات الحيوانات المنوية للرجل؛ ويزيد من فرص إصابة الأجنّة بالاكتئاب. وأشار “بايل” في تقرير نشره موقع “ديلي ميرور”، إلى أن التوتر النفسي، ولو بنسبة بسيطة قد يغير من طبيعة “الحيوانات المنوية”، ويسبب اضطرابات نفسية للأطفال […]
