لايف ستايل

ترتيب المنازل يعد مسكنا عظيما للتوتر!!!

من يكرهون الفوظى يشعرون دائما بالتوتر و عدم الراحة ، حيث أظهرت عددا من الدراسات البريطانية أن الفوضى تزيد من الشعور بالإجهاد و التوتر .

من النصائح التي يجب على الشخص اتباعها ليعيش في منزل أنيق ومرتب، بما ينعكس على المزاج أيضا.

صورة للتوضيح فقط

يلجأ الكثيرون لشراء صناديق، أو حتى قطع أثاث لتخزين أشيائهم بها، لكن عليهم أولا التفكير في الأشياء التي سيحتفظون بها، وما إذا كانت في حاجة لشراء صناديق لتخزينها بها أم لا، ثم قم بعد ذلك بقياس المساحة للتأكد من أنك تشتري عناصر بأحجام مناسبة.

عندما تقوم بفرز أغراضك، وقسمها على أربعة أكوام، ما ستحتفظ به، وما ستتبرع به، وما ستقوم بالتخلص منه، وما ستقوم ببيعه.

تذكر أن تضع كل شيء تحتاج إليه في مكانه، حتى لا تضطر إلى بذل الكثير من الجهد والوقت في الحصول عليه عند احتياجه.

تخيل كيف سيبدو منزلك دون فوضى، وتخيل الوقت والطاقة التي ستوفرها، عندما لا تحتاج للبحث عن الأشياء التي تضيع وسط الفوضى، وقارن بعدها ما تخيلته بالواقع الذي تعيش فيه، وحينها سيحفزك ذلك على عدم ترك الفوضى تتراكم حولك.